GLP-1 inhibitorių ir fizinio krūvio santykis įgauna netikėtą posūkį. Duomenys rodo, kad tie, kurie vartoja šiuos gydymo būdus svorio metimui, užuot mažinę fizinį aktyvumą, tampa vienu aktyviausių ir pelningiausių fitneso industrijos segmentų. Neseniai „The Consumer Collective“ paskelbtoje ataskaitoje „ Kaip Amerika išleidžia pinigus fitnesui“ ši tendencija buvo kiekybiškai įvertinta: GLP-1 inhibitorių vartotojai fitnesui išleidžia vidutiniškai 449 USD per mėnesį, beveik keturis kartus daugiau nei 120 USD, kuriuos išleidžia tie, kurie šių vaistų nevartoja.
Tyrimas, atliktas internetu apklausus 500 amerikiečių suaugusiųjų nuo 18 iki 64 metų amžiaus, rodo, kad 81 % GLP-1 trūkumo pacientų moka arba yra pasirengę mokėti už sporto klubo narystę, palyginti su 43 % ne narių. Be to, ši grupė padidina išlaidas asmeninėms treniruotėms, maisto papildams ir reabilitacijos paslaugoms. Rugpjūčio 28 d. pateikti rezultatai rodo, kad farmakologinis gydymas nepakeičia mankštos, o, atrodo, ją sustiprina.
Vartotojas, kuris daugiau investuoja į savo sveikatą
GLP-1 svorio metimo vaistų populiarumo augimas keičia su sveikatingumu susijusius išlaidų įpročius. Pagrindinis skirtumas pastebimas mėnesinėse išlaidose: GLP-1 vartotojai teigia, kad per mėnesį kūno rengybai išleidžia 449 USD , o nevartotojai – 120 USD, tai yra maždaug 3,7 karto didesnės išlaidos. Šis skirtumas atsispindi ir sporto klubų abonementuose, kur 81 % pacientų moka arba nori mokėti narystės mokestį, palyginti su 43 % tų, kurie šių vaistų nevartoja.
Ataskaitoje taip pat atkreipiamas dėmesys į padidėjusias GLP-1 receptorių agonistus vartojančių asmenų išlaidas asmeninėms treniruotėms, maisto papildams ir atsigavimui. GLP-1 receptorių agonistus vartojantys dalyviai teigia, kad daugiau vaikšto, atlieka daugiau širdies ir kraujagyslių sistemos pratimų ir padidina baltymų suvartojimą, atkreipdami dėmesį į savo kūno signalus, kad reikia daugiau baltymų . Tuo pačiu metu jie teigia, kad nuo gydymo pradžios sumažino valgymą ne namuose, užkandžiavimą ir alkoholio vartojimą. Nepaisant to, jų išlaidos prekybos centruose padidėja, o ataskaitoje šis elgesys siejamas su galimu perėjimu prie aukštesnės kokybės maisto produktų, o ne tiesiog su maisto kiekio sumažėjimu.
Pokyčiai garderobe ir pirkinių krepšelyje
Svorio svyravimai turi pasekmių ir kitoms vartojimo kategorijoms. 63,4 % apklaustų vartotojų teigė, kad dėl svorio skirtumų jiems teko pirkti naujus drabužius, o daugiau nei du trečdaliai teigė, kad nusipirko bent dviem dydžiais mažesnius. Taigi drabužiai tampa papildomu išlaidų veiksniu , darančiu tiesioginį poveikį tekstilės sektoriui. Iš tiesų, kiti naujausi tyrimai, pavyzdžiui, „Tinuiti“ ir „Wells Fargo“, sutinka, kad GLP-1 vartotojai vyriškiems drabužiams išleidžia daugiau nei vidutiniškai, ypač laisvalaikio drabužiams ir apatiniams.
Kalbant apie maistą, pacientai sumažino restoranų, užkandžių ir alkoholio vartojimą, tuo pačiu padidindami išlaidas prekybos centruose, ieškodami aukštesnės kokybės maisto. Šis prioritetų pokytis atsispindi ir bendroje sveikatos būklėje: 70 % respondentų teigia, kad šiuo metu savo sveikatai skiria daugiau dėmesio nei prieš metus. Miegas, kurį nurodė 87 %, ir psichinė gerovė, kurią nurodė 86 %, tarp svarbiausių prioritetų yra svarbesni nei fizinis pasirengimas (68 %) ir sveika mityba (66 %).
Tūkstantmečio karta pirmauja
Šiuo atžvilgiu tarp kartų išsiskiria tūkstantmečio karta. Tai karta, kuri daugiausia išleidžia fiziniam aktyvumui – vidutiniškai 345 USD per mėnesį, ir kuriai būdingas didžiausias GLP-1 vartojimo procentas – 29 %. Visoje imtyje 25 % dalyvių teigė, kad kada nors vartojo GLP-1 vaistus, o 15 % teigė, kad šiuo metu juos vartoja. Pagrindinė nurodyta priežastis buvo svorio kritimas – 61,8 %, po to – diabeto ir prediabeto gydymas.
Specifinė GLP-1 analizė atlikta su 123 žmonėmis, kurie vartojo šiuos vaistus, ir 377 žmonėmis, kurie jų nevartojo. Dėl šios imties dydžio ir to, kad joje dalyvavo tik JAV gyventojai, rezultatus reikėtų interpretuoti kaip vartotojų elgsenos rodiklį, o ne kaip įvertį, tiesiogiai taikomą kitoms rinkoms. Tačiau jie rodo vartotojų grupę, turinčią didelį polinkį vienu metu investuoti į skirtingas su jų sveikata ir fizine forma susijusias paslaugas.
Kokio tipo pratimus rekomenduoja specialistai?
Be suvartojimo duomenų, fitneso specialistai sutinka, kad vartojant GLP-1 inhibitorius reikia pritaikyti treniruočių metodus. Brooke Taylor, asmeninė trenerė ir „Brooke Taylor Fit“ programėlės kūrėja, paaiškina, kad taikant šiuos gydymo būdus svoris krenta ne tik dėl kūno riebalų; taip pat gali būti prarandama raumenų masė. Todėl jėgos treniruotės tampa pagrindiniu raumenų išsaugojimo ir sveikos medžiagų apykaitos palaikymu. Taylor rekomenduoja du ar tris kokybiškas jėgos treniruotes per savaitę, o ne kaupti valandas kardio pratimų.
Chrisas Ryanas, „Chris Ryan Fitness“ įkūrėjas, sutinka, kad treniruočių pagrindai nesikeičia, tačiau jie tampa svarbesni. „Svarbiausia, ką sakau žmonėms, yra tai, kad buvimas GLP-1 visiškai nepakeičia treniruočių pagrindų. Priešingai, tai juos padaro dar svarbesnius“, – sako jis. Ryanas siūlo savaitę orientuotis į jėgos treniruotes, atliekant viso kūno pratimus, tokius kaip pritūpimai, įtūpstai, stūmimai, traukimai ir korpuso lavinimas, o kardio pratimus atidėti į antrą planą, teikiant pirmenybę ėjimui ir 2 zonos treniruotėms vieną ar du kartus per savaitę.
Atsigavimas ir mobilumas taip pat nusipelno ypatingo dėmesio. Sue Hitzmann, mankštos fiziologė ir MELT metodo kūrėja, pabrėžia, kad žmonės, vartojantys GLP-1, gali valgyti mažiau ir atsigauti kitaip, nes jų kūnai sparčiai keičiasi. Todėl ji rekomenduoja derinti jėgos treniruotes su mobilumo ir fasciniais pratimais, taip pat trumpus kasdienius kardio užsiėmimus vietoj vienos intensyvios treniruotės. Labai svarbu įsiklausyti į savo kūną ir koreguoti intensyvumą , ypač jei atsiranda pykinimas, galvos svaigimas ar nuovargis, tokiu atveju ekspertai pataria sumažinti intensyvumą arba pasikonsultuoti su gydytoju.
Fitneso industrija jau reaguoja į šiuos duomenis. Nors kai kurie tyrimai rodo, kad GLP-1 vartotojai gali sumažinti susidomėjimą sporto salėmis, naujausi tyrimai, įskaitant „The Consumer Collective“ atliktą, rodo priešingai. Operatoriai šią demografinę grupę mato kaip galimybę kurti paslaugas, kurios papildytų svorio metimo procesą mankšta ir sveikais įpročiais. Jėgos treniruotės, asmeninės treniruotės, kūno sudėties stebėjimas, mitybos ir atsigavimo paslaugos, atrodo, yra ypač aktualios šių vartotojų poreikiams.
Trumpai tariant, „The Consumer Collective“ duomenys kartu su kitais tyrimais, tokiais kaip „Tinuiti“, „PwC“, „Circana“ ir „Wells Fargo“, rodo, kad GLP-1 vartotojai ne tik neatsisako mankštintis, bet ir tampa ypač aktyviais vartotojais, norinčiais investuoti į savo sveikatą. Svarbiausia pramonei bus suprasti šio naujo klientų profilio poreikius ir pasiūlyti programas, orientuotas į jėgą, kūno sudėtį ir profesionalią pagalbą. Pacientams ekspertų rekomendacija aiški: teikti pirmenybę jėgos treniruotėms, palaikyti vidutinį širdies ir kraujagyslių sistemos aktyvumą ir atkreipti dėmesį į atsigavimą, kad proceso pabaigoje jie būtų ne tik lieknesni, bet ir stipresni bei sveikesni.