Daugeliu atvejų vyrai pasirenka greitą veido higienos rutiną: nusiprauskite veidą muilu ir vandeniu, nusiskusti ir bėga į kasdienę veiklą. Toks valymas gali sukelti sandarumą, priešlaikines raukšles ir net sudirginimą, ypač burnos šonuose. Norint išvengti šių problemų, svarbu išmokti tai padaryti teisingai nuplaukite veidą atlikdami keletą veiksmų, kurie laikui bėgant išlaikys jūsų odą sveiką, gaivią ir jaunatvišką.
Tinkama veido higiena – tai ne tik prausimasis vandeniu. Nepakanka pašalinti matomus nešvarumus; Turite giliai išvalyti odą, kad ji atrodytų gerai ir jaustųsi sveika. Jei norite šį įprotį paversti kasdienybe, skaitykite toliau, nes mes paaiškinsime, kaip tai padaryti teisingai.
5 pagrindai gerai nuplauti veidą
Žemiau mes siūlome jums vadovą, kuriame pateikiami penki pagrindiniai veiksmingo veido valymo žingsniai. Šie žingsniai ypač svarbūs vyrams, kurie dažnai pamiršta apie priežiūrą, būtiną, kad oda būtų geros būklės.
- Veido valymo priemonės: Pirmas žingsnis – klasikinį „veido plovimą muilu ir vandeniu“ pakeisti priemonėmis, kurios tikrai pašalina nešvarumus. Odą visą dieną veikia aplinkos veiksniai, riebalai ir prakaitas, kurie netinkamai pašalinami užkemša poras. Idealu naudoti tokius produktus kaip geliai, kremai, putos ar valomieji pieneliai, specialiai sukurti jūsų odos tipui. Tepdami juos, švelniai masažuokite veidą ir nuplaukite dideliu kiekiu vandens.
- Būtini šveitikliai: Šveitimas yra svarbus žingsnis siekiant pašalinti negyvas ląsteles, susikaupusias ant odos. Šveitiklius patartina naudoti kartą ar du per savaitę, priklausomai nuo to, ar jūsų oda riebesnė. Šveitimo metu būtinai sukamaisiais judesiais atlikite visą veidą, ypatingą dėmesį skirdami T zonai (kaktai, nosiai ir smakrui), kuri linkusi kauptis daugiau riebalų.
- Veido tonikas: Nusiprausus ir nušveičiant odą, kitas žingsnis – tepti veido toniku, kad pašalintumėte likusius nešvarumus. Tonikas taip pat padės sumažinti poras ir paruošti odą drėkinimui. Medvilniniu tamponu tepkite toniką ant viso veido ir nepamirškite įtraukti barzdos srities, kad būtų lengviau skustis.
- Drėkiklio naudojimas: Drėkinimas yra pagrindinis žingsnis siekiant išlaikyti odos elastingumą ir jaunystę. Pasirinkite drėkinamąjį kremą, atitinkantį jūsų odos tipą. Jei turite riebią odą, rinkitės šviesias tekstūras, kurios neužkemša porų. Nedidelio kiekio pakaks švelniai pamasažuoti veidą.
- Nepamirškite akių kontūro: Oda aplink akis yra plonesnė ir gležnesnė, todėl ji labiausiai linkusi į raukšles. Geras akių kontūras švelniais prisilietimais padės sumažinti varnų pėdų ir tamsių ratilų atsiradimą. Roll-on formatas idealiai tinka, jei kyla problemų tepant kremą ant šios vietos netraukiant odos.
Atlikę šiuos veiksmus turėsite kasdienę veido priežiūros rutiną, kurios dėka jūsų oda bus švari ir sveika. Norint užtikrinti šios rutinos sėkmę, būtina produktus pritaikyti prie specifinių Jūsų odos poreikių. Todėl norint užtikrinti, kad gydymas būtų veiksmingas, labai svarbu žinoti, ar turite riebią, mišrią ar sausą odą.
Dažnos klaidos plaunant veidą
Yra tam tikrų klaidų, kurios labai dažnos valant veidą ir kurios gali turėti įtakos jūsų odos būklei jums to nesuvokiant. Šių klaidų išvengimas gali labai pakeisti jūsų odos priežiūros rutiną.
- Nuplaukite veidą karštu vandeniu: Nors tai gali atrodyti atpalaiduojanti, nuolatinis karšto vandens naudojimas išsausina odą ir gali sudirginti. Geriausia naudoti šiltą vandenį, kad nepašalintumėte natūralių odos riebalų.
- Netinkamų produktų naudojimas jūsų odos tipui: Kiekvienas odos tipas turi skirtingus poreikius. Naudodami produktus, kurie neatitinka jūsų odos poreikių, galite išsausėti, sukelti riebalų perteklių ar spuogų atsiradimą. Jei turite jautrią odą, rinkitės švelnius prausiklius, o jei oda riebi, ieškokite valomųjų formulių.
- Netinkamai pašalinamas makiažas: Tai taikoma ir vyrams, kurie naudojasi makiažu (darbo ar renginių metu), ir tiems, kurie naudojasi apsauginiais kremais nuo saulės. Prieš pradedant plauti veidą, būtina pašalinti visą makiažą ar apsaugos nuo saulės priemones tam tikrais produktais, tokiais kaip micelinis vanduo ar valomieji aliejai.
- Patrinkite veidą rankšluosčiu: Veido džiovinimas trinant gali būti pernelyg agresyvus odai, sukelti dirginimą ir galimą paraudimą. Geriausia švelniai liesti švariu, minkštu rankšluosčiu.
Rekomenduojami produktai pagal jūsų odos tipą
Svarbu naudoti produktą, kuris atitiktų jūsų odos savybes. Žemiau pateikiame produktų rekomendacijas, kurios gali būti geriausias pasirinkimas, atsižvelgiant į jūsų odos tipą.
- Riebi oda: Jei jūsų oda linkusi gaminti riebalų perteklių, rinkitės produktus su matinį ir taršą mažinančia formule. Gelio valiklis su tokiais ingredientais kaip salicilo rūgštis padės kontroliuoti riebalus ir sumažinti spuogų atsiradimą.
- Sausa oda: Žmonės, kurių oda yra sausa, turėtų ieškoti drėkinančių ir raminančių formulių, tokių kaip valomieji kremai ir pienas su tokiais ingredientais kaip alavijas ir taukmedžio sviestas.
- Mišri oda: Jei turite mišrią odą, geriausia naudoti lengvas priemones, kurios subalansuoja sausas ir riebias vietas. Švelnus vandens pagrindo prausiklis puikiai tiks balansui palaikyti.
Kasdienio veido valymo privalumai
Norint po to gerai nuplauti veidą, būtina naudoti gerą rankų muilą.
Nuolatinis veido valymas yra būtinas norint pašalinti nešvarumus, išlaikyti švarias poras ir ilgiau užtikrinti sveiką, gaivią odą. Tarp ryškiausių geros kasdienės veido valymo rutinos privalumų yra:
- Apsaugo nuo spuogų atsiradimo: Pašalindami riebalų perteklių ir negyvas ląsteles, žymiai sumažinate spuogų ar inkštirų atsiradimo tikimybę.
- Tai pagerina odos tekstūrą: Nuosekli rutina padeda odai jaustis švelnesnė ir lygesnė, nes pašalinami nešvarumai ir skatinamas ląstelių atsinaujinimas.
- Atitolina senėjimą: Giliai nuvalius odą, priemonės nuo raukšlių ir veido procedūros geriau įsiskverbia, o tai padeda išvengti ankstyvo raukšlių atsiradimo.
- Laikykite odą hidratuotą ir sveiką: Kasdienis valymas atitinkamomis priemonėmis užtikrina, kad veidas gaus reikiamą drėkinimo kiekį ir palaiko sveiką balansą.
Tinkama odos priežiūra gali labai pakeisti jūsų išvaizdą ir sveikatą. Taikydami šiuos veiksmus galėsite lengviau turėti tobulą odą, paruoštą kasdieniniam gyvenimui.