Plaukų slinkimas: alopecijos simptomai, priežastys, prevencija ir gydymas

Alopecija, arba nenormalus plaukų slinkimas, yra plaukų folikulų netekimas, daugiausia ant galvos, nors gali pasireikšti ir kitose kūno vietose, pavyzdžiui, antakiuose, barzdoje, blakstienose, pažastyse ar gaktos srityje. Tai gali pasireikšti kaip laipsniškas plaukų retėjimas, apvalios plikės dėmės, išplitęs plaukų slinkimas visoje galvos odoje arba net kaip staigus plaukų gumulėlių slinkimas po gimdymo, ligos ar intensyvaus streso. Tai dažnai yra pirmasis to, ką vadiname plikimu, simptomas, tačiau ne visais atvejais išsivysto visiškas plikimas, ir ne visi alopecijos tipai yra vienodi.

Jaunystėje vienas labiausiai nerimą keliančių dalykų gali būti ankstyvas ir greitas plaukų slinkimas , dėl kurio per trumpą laiką atrodome kitaip. Tačiau metams bėgant, ypač jei turite plikių giminaičių, įprasta susitaikyti su galimybe, kad kažkuriuo gyvenimo momentu jūsų mylimi plaukai gali nutraukti santykius, kurie jus siejo tiek metų. Supratimas, kodėl slenka plaukai , kas yra normalu, o kas ne, ir ką galima padaryti, kad tai sulėtėtų, yra raktas į ramius sprendimus.

Normaliomis sąlygomis mūsų galvos oda kasdien netenka apie 50–100 plaukų folikulų , kuriuos toje pačioje vietoje pakeičia nauji. (Kai kuriuose šaltiniuose ir klasikiniuose tekstuose nurodoma apie 100 plaukų per dieną.) Štai kodėl labai dažnai ant šukų, pagalvės ar dušo latake galima rasti keletą plaukų. Visiškai normalu, kad plaunant plaukus, ypač jei turime ilgus plaukus, duše lieka susivėlusi plaukų kuokštas, kuris gali net trukdyti vandens tekėjimui. Šis slinkimas yra natūralaus plaukų ciklo dalis ir nebūtinai rodo problemą.

Be to, plaukų slinkimas yra ryškesnis tam tikru metų laiku, kai aplinkos sąlygos nėra labai palankios mūsų galvos odai ir plaukams gerai drėkinti, kaip gali nutikti rudenį arba po intensyvaus saulės poveikio. Todėl labai svarbu naudoti tinkamus šampūnus ir kondicionierius ištisus metus , ne tik tada, kai pastebime reikšmingą plaukų skaičiaus sumažėjimą.

Plaukų slinkimas kai kuriems žmonėms tapo rimta problema, nes jis gali smarkiai paveikti savivertę . Daugelis pradeda jaustis prastesni už aplinkinius, kurie nepatiria šios problemos, arba mano, kad jų išvaizda nebeatspindi jų asmenybės. Ši psichologinė našta reiškia, kad nors mediciniškai tai gali būti laikoma kosmetine problema, praktiškai tai daro didelę įtaką gyvenimo kokybei.

Geriausias mąstymas, kurį galima priimti tokiose situacijose, yra spręsti problemą turint informacijos ir realistinį požiūrį , nesijaudinant dėl to, ką kiti gali pagalvoti, jei pamatys jus slenkant plaukams. Pastaraisiais metais įprastas sprendimas – visiškai nusiskusti galvą, nustojant kovoti su tuo, kas daugeliu atvejų yra genetinė ir lėtinė. Tokiu būdu turite viena problema mažiau, dėl kurios reikia nerimauti, o daugeliui vyrų šis stiliaus pokytis tampa patraukliu būdu išreikšti savo tapatybę . Ne visi nori tai daryti, tačiau daugeliu atvejų ir priklausomai nuo alopecijos tipo, tai atrodo labai praktiška alternatyva.

Šiuo metu rinka yra perpildyta „stebuklingų“ produktų, kurie 100 % atvejų žada greitą plaukų ataugimą. Šie teiginiai sukuria nerealius lūkesčius ir dažnai reiškia dideles finansines investicijas, neduodančias rezultatų. Labai svarbu nuodugniai ištirti galimas alternatyvas ir, svarbiausia, suprasti, kad ne visi gydymo būdai tinka visų tipų alopecijai . Visada patartina rinktis moksliniais įrodymais pagrįstus produktus ar terapijas ir pasikliauti gamintojais ar klinikomis, kurios užtikrina skaidrumą, aiškią informaciją ir medicininę priežiūrą.

Be kosmetikos priemonių, dabar yra medicininių ir chirurginių gydymo būdų , kurie gali sulėtinti plaukų slinkimą, kai kuriais atvejais jį panaikinti arba užmaskuoti plaukų atkūrimo metodais, tokiais kaip plaukų transplantacija. Norint pasirinkti tinkamą gydymą, svarbiausia tiksliai diagnozuoti alopecijos tipą.

Kas tiksliai yra alopecija ir kaip ją diagnozuoti?

Alopecija, paprastai vadinama plikimu, yra nenormalus plaukų slinkimas . Jis gali paveikti tik galvos odą arba kitas sritis, kuriose auga plaukai, pavyzdžiui, blakstienas, antakius, barzdą, pažastis ar lytinių organų sritį. Jis gali pasireikšti kaip:

Progresyvus plaukų linijos atsitraukimas ant kaktos ir smilkinių.
Difuzinis tankio praradimas per visą galvą, be visiškai plikų vietų.
Apvalios, be plaukų plokštelės, aiškiai apibrėžti, kurie atsiranda staiga.
Staigus ir didelis kritimas plaukai šukuosenoje ar duše po gimdymo, ligos, chirurginės procedūros ar didelio susierzinimo.

Normalu per dieną prarasti nuo 50 iki 100 plaukų – tai natūralaus plaukų slinkimo proceso dalis. Plaukelių matymas ant šukų, kriauklėje ar ant pagalvės nebūtinai reiškia kokią nors ligą. Plaukų slinkimą reikėtų įtarti, kai pastebite laipsnišką plaukų tankio mažėjimą , kai atsiranda tam tikrų sričių su mažiau plaukų arba jų visai nėra, arba kai per trumpą laiką netenkate didelio kiekio plaukų.

Tiksli alopecijos tipo diagnozė yra labai svarbi, nes prognozė ir gydymo galimybės labai skiriasi. Kai kurios formos yra grįžtamos tinkamai gydant, kitas galima stabilizuoti ankstyvu gydymu, o kelios, negydomos, gali sukelti nuolatinį plaukų slinkimą.

Daugeliu atvejų, norint nustatyti plaukų slinkimo priežastį, pakanka išsamios ligos istorijos ir kruopštaus plaukų bei galvos odos fizinio tyrimo. Sveikatos priežiūros specialistas paprastai klausia apie:

Plaukų slinkimo simptomai: kada pradėjo kristi, ar yra konkrečių sričių, ar tai paveikia kitas kūno dalis.
Šeimos istorija plikimas arba alopecija vyrams ir moterims šeimoje.
Plaukų priežiūros įpročiai: skalbimo dažnumas, šampūno tipas, plaukų tiesinimo, džiovinimo, dažymo naudojimas arba labai griežtai sušukuotos šukuosenos.
Fizinio ar emocinio streso lygis neseniai įvykę reikšmingi gyvenimo būdo pokyčiai arba neseniai įvykusios ligos, susijusios su aukšta temperatūra.
Mityba ir svorio pokyčiai, galimos labai ribojančios dietos arba mitybos nepakankamumas.
Vaistų vartojimas kurie gali prisidėti prie plaukų slinkimo.

Kai kuriais atvejais gali prireikti papildomų tyrimų, nors jie retai kada būtini visais atvejais: kraujo tyrimai, siekiant atmesti skydliaukės ligas, geležies trūkumą, hormoninius sutrikimus ar kitas sistemines problemas; mikroskopinis plaukų tyrimas , siekiant įvertinti jų struktūrą; arba net galvos odos biopsija, kai įtariama randinė ar uždegiminė alopecija.

Alopecijos tipai

Alopecijos atveju galime rasti įvairių tipų, nors dažniausiai pasitaikanti ir maždaug 95 % atvejų vyrams yra androgeninė, dažnai vadinama paprastu nuplikimu , kuri daugiausia paveikia vyrus, nors ji gali pasireikšti ir moterims, nors ir kitokiu būdu.

Androgeninė alopecija

Androgeninė alopecija, kaip jau minėjome, yra labiausiai paplitęs plaukų slinkimo tipas . Šio tipo alopecijai reikia atsižvelgti į du pagrindinius veiksnius: hormoninį ir genetinį . Nors paveldimumas visada buvo laikomas šio tipo plaukų slinkimo priežastimi, visas susijusių genų rinkinys vis dar nėra iki galo išaiškintas, tačiau žinomas aiškus šeimyninis polinkis.

Vyriški hormonai, geriau žinomi kaip androgenai , veikia plaukų folikulus, sukeldami jų laipsnišką miniatiūrizaciją . Palaipsniui folikulas išaugina vis plonesnius ir trumpesnius plaukus, kol tampa neaktyvus. Androgenai gali vienodai paveikti visą galvos odą arba tam tikras sritis, tokias kaip priekinė dalis (atsitraukianti plaukų linija), viršugalvis arba visa galvos viršugalvis, dažniausiai tausojant šonus ir sprando galą.

Vyrams tipiškas požymis yra atsitraukianti plaukų linija ir plonėjimas viršugalvyje, kurie laikui bėgant progresuoja skirtingu laipsniu. Moterims, kai pasireiškia šio tipo alopecija, plaukų slinkimas paprastai nėra sutelktas konkrečioje srityje, o veikiau yra difuzinis tankumo sumažėjimas , ypač viršugalvyje, išlaikant plaukų liniją, bet plaukai vis plonėja.

Moteriško plikimo atveju plaukai palaipsniui mažėja, kol tam tikrose vietose nustoja augti. Laikoma, kad tai yra plaukų tankumo praradimas viršugalvyje, paveikiant kaktą iki viršugalvio ir abi skerdenos puses, jei plaukai šukuojami per vidurį. Svarbiausi yra genetiniai ir hormoniniai veiksniai, o amžius ir hormoninių pokyčių laikotarpiai (pvz., nėštumas, pogimdyvinis laikotarpis ar menopauzė) daro didelę įtaką jo progresavimui.

Trauminė alopecija

Kaip rodo pavadinimas, šio tipo alopeciją sukelia fizinė trauma, kai galvos oda patiria nuolatinį spaudimą arba tempimą. Ją gali sukelti nuolatinė trintis nuo išorinių elementų, tokių kaip šalmai ar labai ankštos kepurės, bet taip pat ir tam tikros labai griežtos šukuosenos, kurios išbando plaukų atsparumą, pavyzdžiui, labai griežtos kasos, kuodai, aukštos uodegos arba netinkamai išdėstyti priauginami plaukai. Laikui bėgant, ši nuolatinė tempimo jėga gali pažeisti folikulą ir sukelti alopeciją, kuri, jei aptinkama anksti, gali būti grįžtama.

Trauminės alopecijos kategorijoje ypatingą dėmesį reikia skirti trichotilomanijai – kompulsyviam plaukų raunimui dėl nerimo ar emocinių problemų. Dėl to atsiranda nereguliarių plikių dėmių. Tokiais atvejais, be dermatologinio gydymo, labai svarbu spręsti psichologinį komponentą, pasitelkiant profesionalią pagalbą.

židininės alopecijos

Šis alopecijos tipas yra ypač ryškus, nes dėl jo bet kurioje galvos vietoje atsiranda apvalių, beplaukių dėmių , panašių į mažas plikes. Šios dėmės gali atsirasti ir kitose kūno vietose, o kai kuriais atvejais – visą galvos odą (visiška alopecija) arba visą kūną (universali alopecija). Daugeliui pacientų šios sritys laikui bėgant atauga pačios, be jokios intervencijos, nors paprastai joms reikalinga medicininė priežiūra.

Šio tipo alopecijos priežastis yra susijusi su genetiniais ir autoimuniniais veiksniais . Imuninė sistema dėl vis dar tiriamų priežasčių klaidingai atpažįsta plaukų folikulus kaip grėsmę ir juos puola, sustabdydama jų funkciją. Nors tai gali būti vizualiai ryšku, daugeliu atvejų ją galima kontroliuoti ir gydyti vietiniais vaistais, injekcijomis ir sisteminiu gydymu, priklausomai nuo plaukų slinkimo masto.

Difuzinė alopecija

Difuzinė alopecija sukelia grįžtamą plaukų slinkimą , kuris gali paveikti visą galvos odą arba tik tam tikrą sritį, nesukeliant visiškai plikių dėmių. Yra keletas difuzinės alopecijos tipų, klasifikuojamų pagal plaukų slinkimo priežastį.

Viena iš labiausiai paplitusių būklių yra telogeninis plaukų slinkimas , labai dažnas moterims po gimdymo arba esant dideliam stresui. Esant telogeniniam plaukų slinkimui, didelė dalis plaukų pereina į slinkimo fazę (telogeninę fazę) vienu metu po tokio veiksnio kaip liga su aukšta temperatūra, operacija, labai ribojanti dieta ar intensyvus emocinis įvykis. Praėjus keliems mėnesiams po sukėlėjo, pastebimas ir išplitęs plaukų slinkimas. Geros žinios yra tai, kad pašalinus priežastį, plaukai paprastai palaipsniui atsigauna.

Be to, difuzinę alopeciją gali sukelti ir kiti veiksniai, tokie kaip vėžio gydymas (chemoterapija), sunkus mitybos sutrikimas, vitaminų trūkumas, hipotireozė, lėtinės ligos ar tam tikri vaistai. Daugeliu atvejų pagrindinės ligos gydymas arba mitybos trūkumo pašalinimas leidžia plaukams grįžti į normalų tankį.

Plaukų gyvavimo ciklas ir sezoninis plaukų slinkimas

Norint suprasti, kas yra normalu, o kas ne, naudinga žinoti plaukų gyvavimo ciklą , kuris yra suskirstytas į tris pagrindines fazes:

Anageno fazė (augimas)Tai etapas, kai plaukai aktyviai auga. Tai gali trukti keletą metų, o normaliomis sąlygomis šioje fazėje yra daugiau nei 80 % plaukų.
Katageno fazė (perėjimas)Tai trunka nuo dviejų iki trijų savaičių. Šiuo laikotarpiu plaukai nustoja augti, folikulas susitraukia ir ruošiasi pereiti į ramybės fazę.
Telogeninė fazė (ramybės ir plaukų slinkimo fazė)Tai gali trukti iki trijų mėnesių. Plaukai nebeauga ir galiausiai iškrenta, kad atsirastų vietos naujiems plaukams, kurie pradeda anageninę fazę.

Tai, kad daugelis žmonių rudenį patiria padidėjusį plaukų slinkimą, paprastai lemia didesnis telogeninės fazės plaukų procentas tuo metu. Maždaug 100 plaukų netekimas per dieną šiuo laikotarpiu yra normalu. Tik tada, kai plaukų slinkimas yra žymiai didesnis, tęsiasi ilgą laiką arba jį lydi pastebimas tankumo sumažėjimas , reikėtų kreiptis į specialistą, kad būtų atmestos galimos pagrindinės problemos.

Simptomai, įspėjantys apie plaukų slinkimą

Su plaukų slinkimu susiję simptomai vyrams ir moterims gali skirtis , tačiau jie dažnai turi bendrų savybių. Nors 70–100 plaukų netekimas per dieną laikomas normaliu, alopecija laikoma tada, kai plaukų slinkimas per dieną nuolat viršija šį kiekį.

Pabunda iš miego su daugybe plaukai ant pagalvės pakartotinai, pastebėdamas, kad jų vis daugėja.
Diskomfortas, niežulys ar deginimo pojūtis galvos odoje, kuris gali būti susijęs su dermatitas, grybelinės infekcijos ar kitos odos ligosŠie pokyčiai gali sukelti paraudimą, pleiskanojimą ir yra viena iš pagrindinių plaukų folikulų slinkimo priežasčių, jei negydomi.
Al baigti nusiprausti, dušo kriauklėje pastebėti daug plaukų, daugiau nei įprastai mūsų įprastoje situacijoje.
Taip pat raskite didelis plaukų kiekis ant šepečio ar šukų šukuojant plaukus, ypač jei pastebime ištisas sruogas.
El pelo grasoNetinkamai plaunant plaukus šampūnais, gali atsirasti pleiskanų, seborėja ir uždegimas, o tai taip pat prisideda prie plaukų slinkimo.
Vyrams atkreipkite dėmesį, kad pradeda matytis priekinė arba viršugalvio sritis akivaizdus retėjimas Tai labai būdingas plaukų slinkimo, kurį sukelia androgeninė alopecija, simptomas.
Moterims atkreipkite dėmesį, kad Plaukai tampa vis mažiau apimties.Jei plaukų dalis viršugalvyje platėja arba tankumas sumažėja, tai rodo galimą alopeciją, kurią moterims paprastai lengviau gydyti, jei ji nustatoma anksti.
Buvimas plikos dėmės apvalių dėmių pavidaluSu ankstesniu niežuliu ar be jo, tai dažnai susiję su alopecija ar židinine alopecija ir reikalauja specializuoto įvertinimo.
Galvos odos skausmas ar jautrumas, ypač jei jį lydi paraudimas, patinimas ar šašaiTai gali rodyti infekcijas, grybelius, dermatitą ar randinę alopeciją, kurią reikia gydyti kuo greičiau.

Pastebėjus šiuos simptomus, patartina kreiptis į dermatologą arba plaukų ligų specialistą, kad jie galėtų įvertinti jūsų plaukų būklę, atmesti susijusias ligas ir pasiūlyti tinkamiausią gydymą, atsižvelgiant į jūsų individualius poreikius.

Alopecijos priežastys ir rizikos veiksniai

Alopecijos priežastys yra labai įvairios ir daugeliu atvejų jas galima nustatyti iš paciento simptomų ir ligos istorijos . Paprastai jas galima suskirstyti į kelias pagrindines grupes:

Genetinės ir hormoninės priežastysŠios priežastys yra atsakingos už daugumą androgeninės alopecijos atvejų. Jei turite artimų giminaičių (vyrų ar moterų), kuriems diagnozuotas plikimas ar plaukų slinkimas, jūsų tikimybė susirgti šia liga padidėja.
Hormoniniai pokyčiaiMoterims tokie etapai kaip nėštumas, pogimdyvinis laikotarpis, labai gausios ar nereguliarios mėnesinės ir menopauzė sukelia estrogeno, progesterono ir androgenų lygio pokyčius, dėl kurių gali padidėti plaukų slinkimas.
Sisteminės ligosGeležies stokos anemija, skydliaukės ligos (hipotirozė ir hipertirozė), diabetas, autoimuninės ligos ir lėtinės būklės gali sukelti arba pabloginti plaukų slinkimą.
Gyvenimo būdas ir toksiški įpročiaiPiktnaudžiavimas tabaku ar alkoholiu, mažas miegas ir mityba, kurioje mažai maistinių medžiagų ir gausu itin perdirbtų maisto produktų bei nesveikų riebalų, pagreitina folikulų senėjimą ir skatina plaukų slinkimą.
Fizinis ir emocinis stresasTelogeninį kraujavimą gali sukelti stiprus stresas, užsitęsęs nerimas, staigūs darbo ar asmeniniai pokyčiai, taip pat chirurginės procedūros ar ligos, sukeliančios aukštą karščiavimą.
Mitybos trūkumaiMažai baltymų turinti arba per mažai kalorijų turinti dieta, geležies, cinko, folio rūgšties ar vitamino B12 trūkumas yra susijęs su žymiai padidėjusiu plaukų slinkimu, ypač moterims.
Infekcijos, dermatitas ir grybeliaiGalvos odos grybelis, seborėjinis dermatitas ir kiti uždegiminiai procesai sukelia niežulį, pleiskanojimą ir, jei jis intensyvus ar užsitęsęs, plaukų slinkimą.
Vaistai ir medicininis gydymasKai kurie vaistai, pavyzdžiui, tam tikri antikoaguliantai, imunosupresantai arba chemoterapijos metu vartojami vaistai, gali sukelti difuzinę arba generalizuotą alopeciją.
Agresyvios šukuosenos ir kosmetikaDažnas dažymas, pakartotinis balinimas, lyginimas aukštoje temperatūroje, per didelis plaukų lako ir fiksatorių naudojimas, taip pat labai griežtai sušukuotos šukuosenos pažeidžia plauko stiebą, o ilgainiui – ir folikulą.

14 patarimų, kaip išvengti plaukų slinkimo

Niekada nežinome, kada plikimas gali mus paveikti. Net jei mūsų tėvai ir seneliai yra pliki, o mes greičiausiai tokie būsime, tai ne visada reiškia, kad pliki būsime ir ateityje . Nepaisant to, kelių patarimų laikymasis gali sumažinti išorinių veiksnių poveikį ir padėti išlaikyti plaukus geriausios įmanomos būklės.

Pasirūpinkite higienaLabai svarbu visada palaikyti galvos odą švarią, be pleiskanų ar riebalų pertekliaus, nes tai gali skatinti uždegimą ir sukelti priešlaikinį plaukų slinkimą.
Venkite valgyti labai saldžius ir itin perdirbtus maisto produktusMaisto produktai, kuriuose yra daug cukraus, pavyzdžiui, komerciniai kepiniai, skatina padidėjusį odos ir galvos odos riebumą, ypač jei reguliariai neplauname plaukų.
Plaukite plaukus šampūnais, specialiai sukurtais jūsų plaukų tipuiKiekvienas šampūnas ir kondicionierius yra sukurti spręsti konkrečias problemas: riebiems plaukams, pleiskanoms, sausiems plaukams, lūžinėjantiems plaukams arba plaukams, linkusiems slinkti. Investuoti į kokybiškus produktus verta norint išlaikyti subalansuotą galvos odą ir sumažinti riziką.
Gerkite bent du litrus vandens per dienąJei gydytojas nepataria kitaip, tinkamas drėkinimas padeda palaikyti geresnę galvos odos ir plaukų skaidulų būklę.
Venkite šukuosenų, kurios per stipriai traukia plaukus., pavyzdžiui, labai griežtos kasos, tvirti kuodeliai ar aukštos uodegos, nes jos skatina tempimo alopeciją.
Kai tik įmanoma, Venkite ilgai dėvėti labai aptemptas kepures ir šalmuskad galva liktų vėdinama ir nesikauptų prakaitas bei riebalai.
El Tabakas silpnina galvos odos kraujagyslių cirkuliaciją ir plaukų folikulų stiprumą, o tai prisideda prie plaukų slinkimo. Metus rūkyti pagerėja bendra sveikata ir plaukų sveikata.
Kai naudojate plaukų džiovintuvą, pabandykite neneškite jo per arti galvos Taip pat nereikėtų ilgai naudoti maksimalios temperatūros, nes per didelis karštis silpnina plaukų stiebus ir sausina galvos odą.
Pasirinkite kuo natūralesni dažai ir dažymo produktaisu mažiausiai agresyvių cheminių medžiagų. Dažymo seansų ir plaukų priežiūros pertraukos padeda sumažinti žalą.
Atlikite periodiškai švelnūs galvos odos masažai Pirštų galiukų naudojimas skatina kraujo mikrocirkuliaciją, kuri gali padėti folikului gauti daugiau maistinių medžiagų.
Valgykite maistą, kuriame gausu vitaminų A, B, C, D ir mineralų tokių kaip geležis, cinkas ir selenas. Mityba, kurioje yra vaisių, daržovių, ankštinių augalų, riešutų ir kokybiškų baltymų, yra stiprių plaukų raktas.
Nepersistenkite su plaukų laku, fiksatoriais ir putomisRetkarčiais jų naudoti nėra problema, tačiau kasdienis naudojimas ir per didelis kiekis gali išsausinti galvos odą ir palikti likučių.
Si vas a ilgas deginimasis saulėjeApsaugokite galvą, ypač jei jau turite plikių dėmių. Lengva skrybėlė arba orui laidi kepurė padeda išvengti nudegimų saulėje ir plaukų folikulų pažeidimo.
Streso valdymasStreso mažinimas ne visada yra lengvas, tačiau fizinis aktyvumas, atsipalaidavimo technikos, pakankamas miegas ir darbo bei asmeninių pareigų suderinimas padeda sumažinti vieną iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių.

Prevencija ir kada kreiptis į specialistą

Sveikas gyvenimo būdas, vengimas per didelio alkoholio ir tabako vartojimo , streso valdymas ir tinkama plaukų higiena gali padėti išvengti plaukų slinkimo arba bent jau sulėtinti jo progresavimą, kai yra genetinis polinkis. Tačiau kai priežastys pirmiausia yra paveldimos, šios priemonės, nors ir naudingos, ne visada pakanka, kad plaukų slinkimas būtų visiškai sustabdytas.

Todėl svarbu, kad vos pastebėjus pirmuosius per didelio plaukų slinkimo požymius , pasikonsultuotumėte su dermatologu arba plaukų gydymo klinika. Chirurgas arba trichologijos specialistas gali ištirti jūsų atvejį, įvertinti visas susijusias ligas, prireikus atlikti tyrimus ir rekomenduoti tinkamą gydymą.

Specializuotuose centruose naudojami tokie įrankiai kaip skaitmeninė trichoskopija , kuri leidžia nedelsiant išanalizuoti plaukų slinkimo priežastį ir nustatyti slinkimo fazėje esančių plaukų procentą, taip pat miniatiūrizuoti folikulus. Šio tipo analizė padeda sudaryti individualų gydymo planą ir įvertinti jo raidą laikui bėgant.

Plaukų slinkimo procedūros

Šiuo metu rinkoje siūlomas platus produktų asortimentas, kurie teigia, kad greitai sustabdo plaukų slinkimą ir kad plaukų folikulai laikui bėgant atauga. Tačiau tik keli junginiai griežtuose moksliniuose tyrimuose įrodė tvirtą veiksmingumą.

Įvairių tyrimų duomenimis, minoksidilis ir finasteridas skirtingai veikia folikulus ir androgenus, padėdami sulėtinti plaukų slinkimą ir kai kuriais atvejais pagerinti jų tankį.

MinoksidilisJis tepamas tiesiai ant galvos odos tirpalo arba putų pavidalu. Jis pagerina mikrocirkuliacija folikuluose ir pailgina plaukų augimo fazę. Pirmajame gydymo etape paprastai pastebimas šiek tiek intensyvesnis slinkimas, nes plaukai pereina į telogeninę fazę, tačiau tai laikina. Vėliau stebimas stabilumas, o kai kuriais atvejais – tankumo padidėjimas.
Finasteridas ir kiti 5-alfa reduktazės inhibitoriaiŠie vaistai vartojami per burną (daugiausia vyrų) ir veikia blokuodami testosterono virsmą dihidrotestosteronu (DHT) – hormonu, kuris labiausiai prisideda prie folikulų miniatiūrizacijos androgeninės alopecijos atveju. Tokiu būdu, plikimo progresavimas sulėtėjaJo vartojimą turėtų prižiūrėti gydytojas, kad būtų galima įvertinti naudą ir galimą šalutinį poveikį.

Svarbu pridurti, kad nors šie vaistai sustabdo arba sulėtina plaukų slinkimo progresavimą ir gali pagerinti išvaizdą, suaktyvindami gyvus folikulus, jie paprastai nesukuria naujų folikulų nuo nulio . Daugeliu atvejų jų poveikis yra stabilizuoti plaukų slinkimą ir pagerinti likusių plaukų kokybę bei storį, tačiau jei folikulas visiškai sunaikinamas, jo atsistatymas yra ribotas. Štai kodėl ankstyva diagnozė ir kombinuota gydymo strategija paprastai duoda geresnių rezultatų.

Nors šie gydymo būdai yra labai naudingi androgeninei alopecijai gydyti, jie neveikia visais atvejais ar visų tipų plaukų slinkimo atveju. Uždegiminės, autoimuninės, tempimo ar mitybos nepakankamumo sukeltos alopecijos gydymui vaistai ir strategijos skiriasi ir apima vietinius arba injekcinius kortikosteroidus, vitaminų papildus, mitybos pokyčius, priešgrybelinius vaistus, imunomoduliatorius ir kt.

Be šių klasikinių vaistų, šiandien naudojami ir kiti papildomi metodai:

Plaukų mezoterapijaĮ galvos odą suleidžiamos vitaminų, aminorūgščių ir vaistų derinio mikroinjekcijos, kurios tiesiogiai veikia plaukų svogūnėlį, pailgina augimo fazę ir stiprina plaukus.
Trombocitais praturtinta plazma (PRP)Iš paciento paimamas kraujas, apdorojamas trombocitams sukoncentruoti ir suleidžiamas į galvos odą. PRP sudėtyje yra faktoriai de crecimiento kurie skatina plaukų regeneraciją ir gerina folikulų aplinką.
Geriamasis papildasKai trūksta vitaminų, geležies, cinko ar kitų maistinių medžiagų, gydytojas gali rekomenduoti specialius papildus, kad juos pašalintų ir palaikytų plaukų sveikatą.
Individualiai pritaikytos vietinio gydymo procedūrosmagistralinės formulės, kuriose derinami skirtingi veikliosios medžiagos, pritaikytos konkrečiam atvejui (vietinio poveikio antiandrogenai, skirtingos koncentracijos minoksidilis, priešuždegiminiai vaistai ir kt.).

Tais atvejais, kai plauko folikulas jau yra sunaikintas arba plikimas yra labai progresavęs, galimi plaukų atkūrimo metodai, tokie kaip plaukų transplantacija arba skiepijimas. Šios procedūros apima folikulų vienetų išėmimą iš donorinių sričių (dažniausiai sprando ir šonų) ir jų įdėjimą į plikimo zonas. Dabartiniai rezultatai, kuriuos pasiekia specializuotos komandos, gali būti labai natūralūs.

Prieš pradedant bet kokį gydymą ar atliekant bet kokią procedūrą, labai svarbu, kad specialistas gydytojas peržiūrėtų jūsų atvejį , paaiškintų realias galimybes, numatomą atsako laiką ir kiekvieno metodo apribojimus. Teisinga diagnozė ir individualus planas yra lemiamas veiksnys, ar išmintingai investuosite savo pastangas ir išteklius, ar švaistysite juos nerealiems pažadams.

Nors ši informacija padeda geriau suprasti, kas vyksta, kai pradeda slinkti plaukai, jei nuolat abejojate arba pastebite greitus plaukų pokyčius, protinga pasikonsultuoti su specialistais, kurie gali išsamiai įvertinti jūsų situaciją, nustatyti jūsų sveikatos prioritetus ir nukreipti jus tinkamiausio gydymo link.